ما هو اختبار التبويض وكيفية القيام به؟ السؤال الذي يشغل تفكير الكثير من النساء؛ نظراً لرغبتهن في حدوث حمل والحصول على طفل؛ لذلك سنتعرف في مقالنا التالي على كيفية القيام بذلك الاختبار بسهولة في المنزل، وأهم الأعشاب التي تساعد في تنشيطه.
اختبار التبويض المنزلي
تتساءل أغلب النساء عن ما هي أفضل الطرق لتحليل التبويض في المنزل بسهولة؛ نظراً لرغبتهن في عدم التردد على الأطباء بكثرة، وشعور أغلبهن بالحرج؛ لذلك يمكن القيام بذلك الاختبار حتى إذا كنتِ تعانين من عدم انتظام بالدورة الشهرية، حيث يقوم بالكشف عن تدفق هرمون LH المتواجد بالبول الذي يحدث قبل عملية التبويض، ويمكن للأنثى معرفة اقتراب موعد التبويض بواسطته خلال أيام أو ساعات، ويعتبر نفس فكرة اختبار الحمل الذي يحتوي على خطين، ويكون الاختبار سليم عند ظهور الخط الأول، ويمثل الخط الثاني خط فحص التبويض الذي يتصاعد عند ارتفاع مستوى الهرمون اللوتيني بالجسم.
ما هو الوقت المناسب للقيام باختبار التبويض المنزلي؟
بعد أن تعرفنا على دور الاختبار في معرفة وجود حمل أم لا، سنتعرف فيما يلي على أفضل وقت للقيام به في المنزل كما يلي:-
- يمكن للأنثى إجراء ذلك الاختبار أثناء موعد التبويض في حالة انتظام دورتها الشهرية، ويكون غالباً ما بين اليوم 11-15 من موعد بداية الدورة.
- استخدام حاسبة التبويض في حالة عدم التأكد من موعد التبويض.
- استعمال أغلب اختبارات التبويض بأي وقت خلال اليوم، ولكن من المنصح به إعادة الاختبار بنفس الوقت كل يوم تقريباً.
- الاعتماد على أقصر مدة ممكنة للدورة؛ من أجل تحديد موعد الاختبار في حالة عدم انتظامها عند بعض النساء.
الأعشاب التي تنشط عملية التبويض؟
بعد أن تعرفنا على الوقت المناسب لإجراء الاختبار سنتعرف على أفضل وأهم أعشاب لتنشيط التبويض فيما يلي بالتفصيل.
القرفة
تلعب القرفة دور مهم جداً في تنظيم الدورة الشهرية للنساء التي تعاني من متلازمة تكيس المبايض، بالإضافة إلى دورها الفعال في علاج المشاكل التالية:-
- الأورام الليفية الرحمية.
- بطانة الرحم.
- انقطاع الطمث.
الرمان المجفف
يعتبر الرمان من الأعشاب الهامة التي تنشط المبايض، حيث يقوم بزيادة سمك بطانة الرحم، وزيادة تدفق الدم للرحم، والحد من نسب حدوث إجهاض.
جذور الماكا
تقوم جذور الماكا بدورها الفعال في تنشيط التبويض؛ وذلك من خلال موازنة الاضطرابات الهرمونية، بالإضافة إلى احتوائها على المعادن، والفيتامينات الهامة التي تساعد في تعزيز القدرة الجنسية.
كف مريم
تعد عشبة كف مريم من الأعشاب الهامة التي تزيد من إفراز كلاً من الاستراديول والبروجستيرون بالمرحلة الأصفرية للدورة الشهرية، وكذلك تقليل مستويات فرط برولاكتين الدم الذي يرتيط بالعقم.
الاشواجندا
تحافظ الاشواجندا على معدل التوازن الهرموني، بالإضافة إلى تقليلها لاحتمالية حدوث إجهاض، وأيضًا مساهمتها الفعالة في شد عضلات الرحم.
البردقوش
يعمل البردقوش على علاج متلازمة تكيس المبايض عن طريق الحد من مستوى هرمون التيستوستيرون وزيادة حساسية الأنسولين.
بعد أن تعرفنا على اختبار التبويض والوقت المناسب للقيام به، وأهم الأعشاب التي تنشط عملية الإباضة، نتمنى أن نكون قد قدمنا معلومات مفيدة تجاه ذلك الاختبار، وننصح بمراجعة الطبيب المختص في حالة وجود أي تساؤلات أو تأخر حدوث الحمل لفترة كبيرة؛ وذلك لأخذ النصائح والتعليمات اللازمة.
